Über mich
Hormonelles Gleichgewicht, bewusst
Über mich
Weibliche Neuausrichtung
Ich glaube, dass der weibliche Körper in den Wechseljahren nicht "kaputtgeht" – er funktioniert nur anders. Und wenn wir das verstehen, müssen wir nicht dagegen kämpfen, sondern lernen, mit ihm zusammenzuarbeiten.
Als Kind wollte ich Ärztin werden. Schon damals faszinierte mich die Intelligenz des menschlichen Körpers, die Gesetzmäßigkeiten der Natur und die Harmonie, mit der alles mit allem zusammenhängt. Auch wenn ich schließlich nicht auf dem medizinischen Weg gelandet bin, hat mich mein Engagement für Natur und Gesundheit mein ganzes Leben begleitet.
Ich habe als Umweltmanagement-Agraringenieurin und später als Fachingenieurin für Lebensmittelindustrie abgeschlossen, danach hat mich das Leben – über viele Erfahrungen und Umwege – schließlich zu dem zurückgeführt, was ich heute als meine wahre Berufung betrachte.
Eine Erkrankung in der Familie war der Wendepunkt, der mich wieder auf den Weg der Heilung brachte. Zunächst vertiefte ich mich in die Welt des Jikiden Reiki, dann wurde ich offiziell Heilpraktikerin: Ich absolvierte die staatlich anerkannten Ausbildungen, legte die Fachprüfung im Bereich Phytotherapie ab, und erwarb später auch die Qualifikation als angewandte Ernährungsberaterin bei Ákos Bartha und seinem Team.
Beim Verständnis und der Unterstützung der Wechseljahre, des hormonellen Gleichgewichts der Frau und der Veränderungen in der Lebensmitte erwarb ich tieferes Fachwissen unter anderem bei Dr. Zita Csomai, einer anerkannten Ärztin und Heilpraktikerin.
Heute arbeite ich als Heilpraktikerin für Phytotherapie und angewandte Ernährungsberaterin daran, dass Frauen die Wechseljahre nicht als Verlust, sondern als neuen, bewussteren Lebensabschnitt erleben können – mit mehr Gleichgewicht, Energie und Selbstvertrauen.
Weibliche Neuausrichtung
Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie es ist, den Körper als Frau nach 40–50 neu auszurichten. Ich lebe seit fast 25 Jahren einen bewussten, gesundheitsorientierten Lebensstil, in dieser Zeit habe ich zahlreiche Methoden und Richtungen ausprobiert – nicht nur darüber gelernt, sondern sie auch selbst erlebt. Was ich heute weitergebe, habe ich auf meinem eigenen Weg und durch die Geschichten der Frauen geformt, die zu mir gekommen sind.
So entstand das praktische, auf Frauen zugeschnittene Fachprotokoll, das nicht auf Verboten und Leiden aufbaut, sondern auf der Berücksichtigung der hormonellen Veränderungen und der Unterstützung des Körpers. Denn in den Wechseljahren muss man nicht weniger essen – sondern anders. Man muss sich nicht mehr antreiben – sondern klüger vorgehen.
In meiner Arbeit leite ich Beratungen, Programme und Ausbildungen, halte Vorträge und betreibe einen Vitalitätsclub. Ich glaube, dass Frauen mit dem richtigen Wissen und der richtigen Unterstützung die Kontrolle über ihren Körper und ihre Gesundheit zurückgewinnen können.
Ich verspreche kein schnelles Wunder. Aber ich glaube an verständliche Erklärungen, personalisierte Unterstützung und dauerhafte Veränderung – auch in den Wechseljahren.
Wenn du jetzt hier bist, ist das kein Zufall.
Wenn du dich in deinem Körper wieder wohlfühlen möchtest, begleite ich dich gerne auf diesem Weg.
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