Személyes konzultáció
Tudni szeretnéd, mi történik nálad, és merre indulj?
Személyre szabott konzultáció, ahol a te élethelyzetedre, panaszaidra és céljaidra fókuszálunk.
Légy újra energikus és karcsú menopauza alatt
MenoFit
Megtanítalak együttműködni a testeddel
Három út
Nem minden nőnek ugyanarra van szüksége. Válaszd azt az utat, ami most hozzád a legközelebb áll.
Tudni szeretnéd, mi történik nálad, és merre indulj?
Személyre szabott konzultáció, ahol a te élethelyzetedre, panaszaidra és céljaidra fókuszálunk.
Saját tempódban szeretnél változtatni?
Gyakorlati tudás és útmutatás, amit a saját ritmusodban, lépésről lépésre tudsz beépíteni a mindennapjaidba.
Még csak keresed a válaszokat? Kezdd itt.
Online előadás, hogy jobban megértsd, mi történik a testeddel, és tudatosabban dönthess a következő lépésről.
Lehetőségek
Nem minden nő ugyanonnan indul, és nem mindenkinek ugyanarra van szüksége. Válaszd azt a lehetőséget, ami most a legjobban illik hozzád.

Ha személyre szabott segítségre van szükséged.
A menopauza idején sok minden megváltozik – a testsúly, az energiaszint, az alvás, a közérzet és az életmódhoz való viszonyunk is. A konzultáció során a te helyzetedet nézzük meg, és együtt keressük meg, milyen változtatásokkal érdemes elindulnod.

Ha szeretnéd jobban megérteni, mi történik veled.
A kurzusok segítségével saját tempódban szerezhetsz tudást a menopauza, a táplálkozás, az életmód és a testi-lelki változások témáiban, és konkrét kapaszkodókat kaphatsz a mindennapokhoz.

Ha úgy érzed, hogy nem csak beszélgetésre van szükséged.
A Menofit szemléletébe személyes kezelések és állapotfelmérések is illeszkedhetnek. Ezek nem az online konzultáció helyett vannak, hanem más típusú támogatást kínálnak azoknak, akik személyesen szeretnének foglalkozni magukkal.
Mit kapsz a Menofit-től
Mert nem egy újabb általános tanácsot kapsz. Hanem segítséget ahhoz, hogy megértsd, mi történik a testedben, és megtaláld azt, ami neked valóban működhet.

Nincs sablon. Minden ajánlás az élethelyzetedhez és tüneteidhez igazodik.

Nem csak a testsúly számít – a hormonális egyensúly, az idegrendszer és a közérzet is fontos.

Gyógyszerek helyett a testtel együttműködő, kíméletes megoldások.

Több évtizedes tapasztalat, interdiszciplináris tudás, női szemlélet.

Nem gyors fogyás, hanem hosszú távon is tartható életmód.

Megértés, ítélkezés nélkül – ahol kérdezni is lehet.
Vélemények
„Sokáig azt hittem, velem van a baj, mert ugyanúgy próbáltam étkezni, mint korábban, mégis egyre nehezebben ment a fogyás. A konzultáció során végre megértettem, hogy a menopauza miatt miért változott meg ennyire a testem. Nem egy újabb szigorú diétát kaptam, hanem olyan szempontokat, amiket a saját életembe is be tudok építeni. Már az is sokat adott, hogy végre úgy éreztem, valaki tényleg érti, min megyek keresztül.”
„Nagyon tetszett, hogy nem azt éreztem a kurzus közben, hogy megint kapok egy hosszú listát arról, mit nem szabad csinálnom. Végre érthetően el lett magyarázva, mi történik a szervezetemben a változókorban, és miért nem működnek már ugyanúgy a régi módszerek. Jó volt a saját tempómban haladni, és közben többször is visszatérni ahhoz, ami éppen aktuális volt számomra.”
„Kíváncsiságból jelentkeztem a biorezonanciás állapotfelmérésre, de sokkal többet kaptam, mint amire számítottam. Jó volt egy kicsit megállni, magammal foglalkozni, majd az eredményeket közösen átbeszélni. Nem úgy jöttem el, hogy most akkor mindent meg kell változtatnom, hanem konkrétabb képet kaptam arról, hogy mivel lenne érdemes foglalkoznom. Azóta sokkal tudatosabban figyelek magamra.”
A menopauza nem probléma, hanem egy új életszakasz.
Megtanítalak együttműködni a testeddel ,nem harcolni ellene.
Ingyenes
Rövid útmutató arról, miért nem hoz eredményt a korábban bevált fogyókúra a változókorban.
Alapozó összefoglaló a leggyakoribb változásokról és az első lépésekről.
Gyakorlati szempontok a testsúly és a testösszetétel változásaihoz.
Kitölthető napló, amelyben nyomon követheted a tüneteidet és a szokásaidat.
A weboldal a Demján Sándor Program keretében és támogatásával valósult meg.
